Die Ganzkörper-Ölmassage
„Der Körper ist der Tempel der Seele. Die Pflege des Körpers ist die Pflege der Seele.“
(Sri Sri Ravi Shankar, indischer Philosoph und spirituellen Lehrer)
Abhyanga wird als die Massage „reiner Liebe“ oder der „liebenden Hände“ bezeichnet. Das verdeutlicht, mit welcher Hingabe die Behandlung durchgeführt wird.
Diese traditionelle ayurvedische Behandlung wird mit reichlich warmem Öl und sanften, harmonisch rhythmischen Bewegungen durchgeführt.
Sie gilt als eine der wichtigsten Techniken in der ayurvedischen Heilkunde und hat das Ziel, den Körper zu entspannen, das Wohlbefinden zu fördern und die natürliche Balance von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen.
Für die Abhyanga-Massage wird ein qualitativ hochwertiges, kaltgepresstes mediziniertes Sesamöl in Bio-Qualität verwendet.
Bei der Pitta-Konstitution oder bei Hautunverträglichkeiten kann auf Kokos- Oliven, Mandel- oder Jojobaöl ausgewichen werden.
Je nach gesundheitlichen Bedürfnissen oder persönlichen Vorlieben können diese mit ätherischen Ölen angereichert werden, um u.a. das limbische System anzusprechen und die Wirkung zu verstärken.
Während der Massage werden die Energiekanäle des Körpers (die sogenannten „Nadis“) aktiviert, um Blockaden zu lösen und die Durchblutung sowie den Lymphfluss zu fördern.
Die Vorteile der Abhyanga-Massage sind vielfältig:
Sie nährt und stärkt das Gewebe, lockert die Muskulatur und regt die Zellerneuerung an.
Vegetative und stressbedingte Beschwerden werden reduziert und der gesamte Organismus dadurch gestärkt.
Der körperliche Reinigungsprozess wird unterstützt, um Stoffwechselgifte auszuleiten.
Die Abhyanga-Massage vitalisiert den Körper, pflegt die Haut und stärkt das Immunsystem.
Zudem kann sie das allgemeine Wohlbefinden steigern, indem sie das Nervensystem beruhigt und die geistige Klarheit fördert.
Sie führt uns zurück in unsere Mitte und schenkt neue Lebensfreude.